Op deze pagina vind je handige tips voor het aanbrengen van kinesiotape.
Op basis van de veelgestelde vragen over het aanbrengen van de kinesiotape, geven we je op deze pagina een groot aantal tips en aandachtspunten. Ze zijn geschikt voor elke gewenste tape-toepassing.
Om je tapebehandeling zo succesvol te laten verlopen, is de voorbereiding erg belangrijk. Welke tapetoepassing ga je bij een blessure gebruiken en hoeveel rek is dan nodig? Tevens geven wij tips tips om de tape zo huidvriendelijk mogelijk te verwijderen.
- Introductieaanbieding CureTape-17%Waardering 4.07 uit 545 Beoordelingen €17,95 €14,95 In winkelmandje
Tips bij het aanbrengen van CureTape®:
Tips ter voorbereiding van het aanbrengen van de tape
- Het is erg belangrijk dat de huid schoon, vetvrij en droog is. Op deze manier hecht de tape zich optimaal aan de huid. Gebruik bijvoorbeeld de Clean-Skin Pre Taping Spray. Deze is ontwikkeld om de huid te reinigen voordat je gaat tapen.
- Het is raadzaam de tape op een onbehaarde huid aan te brengen. Op een behaarde huid hecht de tape minder goed waardoor hij sneller kan loslaten. En het is bovendien prettiger om tape van een gladde in plaats van een behaarde huid te verwijderen. Het gebruik van scheermesjes raden wij af, aangezien er dan wondjes kunnen ontstaan. Betere opties zijn ontharingscrème, wax(strips) of epileren.
- De tape van het papier losmaken, gaat het makkelijkst wanneer je het afgeknipte stuk tape met de katoenen kant naar je toe houdt en vervolgens met je vingertop over de bovenzijde beweegt. Ook is het mogelijk het papier eerst te scheuren (bij een aantal technieken wordt dit zelfs nadrukkelijk aangeraden).
- Door de huid voor het tapen met 3M Cavilon Barrièrefilm spray te behandelen, kan eventuele huidirritatie voorkomen worden. Tevens neemt de kleefkracht van de tape toe waardoor deze langer gedragen kan worden.
- Door de basis en het anker rond af te knippen, blijft de tape beter en langer zitten. Gebruik hiervoor bijvoorbeeld de CureTape schaar. Om zeer snel stroken tape te snijden, kan het snijapparaat CureTape Cutter erg handig zijn.
Tips voor het aanbrengen van de tape
- De basis en het anker van de tape altijd zonder rek aanbrengen. Hierdoor kunnen blaren en huidirritatie ontstaan.
- Om zoveel mogelijk ‘convolutions’ (zichtbare golfjes in de tape door de liftende werking van de huid) te creëren, kun je de tape het beste op een gerekte huid aanbrengen. Oftewel: rek eerst de huid op en breng vervolgens de tape met zo min mogelijk rek aan.
- Vermijd plooien in de tape of in de huid onder de tape. Hierdoor ontstaan er gemakkelijk blaren.
- Voor een optimale hechting kan je de kinesiotape nadat je deze hebt aangelegd, het beste eventjes lichtjes ‘warm wrijven’.
- De tape kan alleen in de lengte gebruikt worden. Wanneer er kleinere tapes nodig zijn, bijvoorbeeld voor kinderen, moet de breedte van de tape aangepast worden.
Tip voor het verwijderen van de tape
- De tape altijd voorzichtig verwijderen. Om de tape pijnloos te verwijderen, kun je het beste gebruik maken van een olie (massage- of babyolie). Olie lost namelijk de acryllijmlaag op. Het is tevens mogelijk de tape-applicatie met Sterilium te besprenkelen waardoor de lijmlaag oplost. De tape vervolgens met een afrollende beweging verwijderen. Wanneer de tape onzorgvuldig wordt verwijderd, kunnen blaren en huidirritatie ontstaan.
Tip bij jeuk
- Soms kan er eventjes jeuk onder de tape optreden (10 tot 20 minuten). Dit vormt echter geen probleem. Bij jeuk of irritatie die langer dan een half uur aanhoudt, moet de tape voorzichtig verwijderd worden.
Algemene tip
- De hechting van de tape wordt té sterk door overmatige warmte. Wees daarom voorzichtig met warmte op huidgebieden waar de tape is aangebracht. Föhn de tape bijvoorbeeld niet droog.
Handige producten voor het tapen:
- Clean Skin ReinigingssprayWaardering 4.85 uit 510 Beoordelingen €11,95 In winkelmandje
- SchaarWaardering 5.00 uit 54 Beoordelingen €12,95 In winkelmandje
- 3M Cavilon Barrièrefilm 28 mlWaardering 3.20 uit 55 Beoordelingen €19,95 In winkelmandje
- CureTape Cutter – snijapparaatWaardering 3.40 uit 55 Beoordelingen €69,95 In winkelmandje
CureTape® bestellen?
FysioTape is producent van haar eigen merk kinesiotape: CureTape®. Sinds 1998 wordt CureTape® geproduceerd in onze eigen fabriek in Zuid-Korea, zodat wij het productieproces zelf kunnen beheren, om op die manier de hoogste kwaliteit te kunnen garanderen.
Eigenschappen van CureTape®
- Elastische katoenen tape (Classic of Art variant) of viscose (Sports variant) met een rekbaarheid van 130 tot 140% (vergelijkbaar met de menselijke huid).
- Hoogwaardig kwaliteitsproduct.
- MDR goedgekeurde medische producten.
- Geen toevoeging van medicijnen.
- Lucht- en waterdoorlatend maar wel bestand tegen water (douchen, zwemmen).
- Hypoallergene 100% acryl lijmlaag, volgens een golfpatroon aangebracht en geactiveerd onder invloed van lichaamswarmte.
- CureTape®kan meerdere dagen blijven zitten, voor een unieke 24-uurs behandeling.
CureTape® bestellen in de webshop »
Profiteer nu van deze kennismakingsaanbieding!
Heb jij nog nooit met CureTape gewerkt? Jammer, daar willen wij graag verandering in brengen. Wij hebben een “proefpakketje” samengesteld, bestaande uit drie rollen CureTape. In dit “Convince Yourself” pakketje zitten een rol CureTape Classic, een rol CureTape ART en een rol CureTape Sports.
- Afmetingen per rol: 5cm x 2,5m
- Normale prijs: € 17,85 (inclusief BTW)
- Introductie-aanbieding: € 14,95 (inclusief BTW)
Een zeer aantrekkelijke manier om kennis te maken met de meest gebruikte kinesiologie tape van Europa.
Verpakking bestellen »
Disclaimer
Let op: wij wijzen erop dat de aangegeven tape toepassingen en informatie op onze website, over de mogelijkheden binnen het Medical Taping Concept, nog niet wetenschappelijk bewezen zijn. De uitspraken en genoemde voorbeelden zijn gebaseerd op langdurige ervaringen van patiënten en geschoolde therapeuten. Let op: bij het (gedeeltelijk) overnemen van het artikel is bronvermelding verplicht.
Gerelateerde Artikelen
Effecten en indicaties
Sporttape kopen
Fasciaworld, een must voor alle tapers!
Cader LavalettePraktische tips